A través de sesiones personalizadas, trabajamos integrando diferentes técnicas y recursos para responder a circunstancias específicas, construyendo cada sesión de forma progresiva y respetuosa con la evolución personal.

Ciclos de sesiones mensuales y trimestrales, para asentar la práctica y afianzar sus resultados.

Sesiones Individuales

Servicios

Cultiva la constancia y da regularidad a tu práctica en la compañía del grupo.

Encuentros semanales de Yoga Integral, Yoga Suave con Silla y Yoga para la Mujer transitando la Peri/Menopausia.

Clases en la zona del Garraf y online.

Prácticas de Yoga Grupal

"He sentido los resultados de la práctica desde la primera sesión. Gracias Carolina, ahora lo entiendo... Equilibrio entre mente y cuerpo es medicina para el alma. Eso, y tu voz serena, haciendo que todo se sienta fácil."

"Caro, gracias infinitas por la clase y el acompañamiento de ayer. Hoy siento que la cabeza está como expandida, y ya no me molesta nada."

– Gianna R.

– Maria

Otros Servicios

Libros y Recursos Digitales

Libros, material de autopráctica y recursos digitales para incorporar yoga y bienestar a tu vida, desde casa.

Formación de Profesore/as

Próximamente Formación Online de Yoga para acompañar la vejez, para aprender a adaptar tus clases a la tercera edad.

Contacta